2024/01/17 健康的な食生活で知っておきたい!PFCバランスとは? #PFCバランス #栄養素 #栄養不足 #食事 PFCバランスは、食べ物の総エネルギーのうち、たんぱく質、脂質、炭水化物から得られるエネルギーの割合を示す指標です。 PFCとは、たんぱく質(Pr…