健康的な和食の基本!『まごわやさしい』で栄養バランスを整えよう
「まごわやさしい」とは、健康的な和食を作るための栄養バランスの指標です。この7つの食材を意識することで、体に優しく、健康長寿にもつながる食生活を実…
「まごわやさしい」とは、健康的な和食を作るための栄養バランスの指標です。この7つの食材を意識することで、体に優しく、健康長寿にもつながる食生活を実…
今回のコラムでは、医療・老健施設の従事者の方々にはぜひお読みいただきたい内容で、「オーラルフレイル」について解説したいと思います。 …